茫荡山位于福建省南平市延平区市区近邻。1988年列为省级保护区;现已升级为国家级自然保护区。区内森林覆盖率达93.1%,区内森林植被独特,自然景观丰富,境内有幽静的十里峡谷溪源庵、瀑布成群的石佛山、渡假休闲胜地天湖、草甸风情朦瞳洋、闽赣古道三千八佰坎,自古就有"山川清明伟丽为东南之最"和"风景不亚于武夷、天台、雁荡、庐山等天下诸胜"之说,是不可多得的旅游旺地。
茫荡山保护区属森林生态系统与遗传多样性类型自然保护区,这里拥有典型的中亚热带沟谷森林生态系统和丰富的珍稀濒危野生动植物资源。从海拔136米的溪源沟到1364米高的朦瞳洋主峰,分布着常绿阔叶灌丛和灌草丛等9个植被类型,生物多样性和植被完整性极为明显。茫荡山自然保护区1988年2月被列入省级自然保护区,1996年实施扩区。当地政府和林业部门,先后投入建设资金200多万元,如今保护区总面积已发展到1.1063.3万公顷。